Un sintoma de embarazo puede ser la diarrea

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Las prostaglandinas también hacen que los músculos lisos del tracto digestivo se muevan, por lo que las heces pasarán más rápidamente, dice el Dr. Zore. Es posible que sólo experimentes un aumento de la frecuencia o la urgencia de ir al baño, o incluso puede que tengas diarrea en algunos casos. Si tiene diarrea, la hidratación es muy importante. Básicamente, el mejor mecanismo de defensa es beber mucha agua. Llevar una dieta rica en fibra durante el embarazo también es clave para asegurarse de que no acabes con heces blandas, dice el Dr. Zore. ¿Qué otros cambios en las heces pueden producirse durante el embarazo? Es probable que tengas estreñimiento en cualquier momento del embarazo debido a los cambios hormonales que se producen. «Los elevados niveles de progesterona en el embarazo conducen a la relajación del músculo liso del útero (para evitar las contracciones uterinas al principio), pero también pueden conducir a la relajación del músculo liso del colon, lo que lleva a una menor actividad intestinal y al estreñimiento», dice el Dr. Zore.

Mara es una escritora y editora independiente especializada en cultura, política, bienestar y la intersección entre ambos, cuyo trabajo impreso y digital ha aparecido en Marie Claire, Women’s Health, Cosmopolitan, Airbnb Mag y Prevention, entre otros.

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Los problemas estomacales y digestivos son comunes durante el embarazo. Se oye hablar mucho de las náuseas matutinas y el estreñimiento, pero menos de la diarrea. Aunque no reciba tanta atención, la diarrea es otro problema gastrointestinal al que pueden enfrentarse las mujeres embarazadas.

Algunas mujeres consideran que la diarrea es un signo temprano del embarazo. Es cierto que los cambios hormonales que se producen en el momento de la concepción pueden causar problemas estomacales e incluso provocar diarrea. Sin embargo, la sensibilidad en los senos, la fatiga y las náuseas son síntomas mucho más comunes al principio del embarazo.

La diarrea al final del embarazo puede ser una señal de que el parto se acerca. Algunas mujeres informan de que tienen diarrea, ardor de estómago o náuseas y vómitos justo antes de ponerse de parto. Por supuesto, las mujeres tienen diarrea por muchos motivos y puede aparecer en cualquier momento del embarazo, no sólo al principio o al final.

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La diarrea durante el embarazo no suele ser motivo de alarma. Los culpables pueden ser un virus estomacal, una medicación o algo que hayas comido. Asegúrate de beber mucho líquido y habla con tu médico antes de tomar cualquier medicamento antidiarreico. Llama a tu médico si tienes síntomas acompañantes, si la diarrea dura más de un par de días o si crees que puedes tener una intoxicación alimentaria (que puede ser grave durante el embarazo).

Aunque es más frecuente que las mujeres embarazadas sufran estreñimiento que heces blandas, la diarrea puede producirse igualmente durante el embarazo, por muchas de las mismas razones que cuando no se está embarazada. Además, algunas mujeres dicen tener una diarrea leve al final del embarazo, justo antes de ponerse de parto.

Hay algunos medicamentos antidiarreicos de venta libre que son seguros durante el embarazo, pero consulta a tu médico para que te aconseje sobre la conveniencia de tomar uno mientras estás embarazada. Puede sugerirte que intentes evitar tomar uno. Por otro lado, si la diarrea es grave, puede recomendarte que tomes uno para evitar la deshidratación.