Ruido blanco secador bebe
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Sonido de secador de pelo para bebés descargar
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Nivel de ruido del secador de pelo
Desde que entrenamos a nuestro primer bebé para que durmiera, he sido una defensora del ruido blanco, incluso empacando nuestras máquinas de ruido blanco para ambos niños cuando volamos a través del país para visitar a la familia, y haciendo una carrera de emergencia de último minuto a Walmart para reemplazar una que se rompió en el viaje. Ahora estoy pensando en cambiar a un aparato que incluya lo que se llama ruido rosa, después de saber que los estudios sugieren que esta gama de sonidos más naturales podría ayudar a los niños a dormir mejor.
«El bebé ha pasado todos esos meses en el útero, y ha escuchado una especie de silbido, un sonido de balanceo en su interior», dice Robyn Stremler, enfermera, investigadora del sueño y profesora asociada de la Universidad de Toronto. «El ruido blanco puede ayudar a imitar eso».
Un pequeño estudio publicado en la revista BMJ (antes conocida como British Medical Journal) descubrió que los recién nacidos que se duermen en habitaciones con ruido blanco tienen más probabilidades de quedarse dormidos en cinco minutos y que duermen tramos más largos mientras está encendido.
No todos los bebés necesitarán ese ruido cuando se conviertan en niños pequeños; parece que depende del temperamento del niño, dice Wendy Hall, especialista en sueño y profesora emérita de la Facultad de Enfermería de la UBC. «A algunos niños se les puede poner a dormir en medio de una cena ruidosa y se duermen», dice. «Pero a menudo las familias con las que trabajo me dicen que tienen un hijo que tiene un sueño increíblemente ligero, y que se despierta cuando hay cualquier ruido a su alrededor, aunque esté profundamente dormido».
9:57:45¡truco para dormir con el secador de pelo! a los bebés les encanta esto- ruido blancoelulankoyoutube – 17 dic 2014
Aunque la mayoría de los padres envuelven a sus bebés hoy en día, me sorprende lo poco que utilizan el ruido blanco para potenciar el sueño de su pequeño. El ruido blanco hace milagros con los bebés quisquillosos y es una señal increíblemente poderosa para conciliar el sueño… y dormir más tiempo. Este sonido especial es tan importante como envolver al bebé. De hecho, un estudio sobre 40 bebés descubrió que el ruido blanco ayudaba al 80% a dormirse en sólo 5 minutos. Otro estudio descubrió que el ruido blanco disminuye significativamente la duración del llanto y aumenta el tiempo de sueño en los bebés con cólicos. Incluso la Academia Americana de Pediatría está de acuerdo en que el ruido blanco puede ser útil para mejorar el sueño. Permítame explicarle cómo funciona todo esto y cómo el ruido blanco puede funcionar para usted y su pequeño.
El ruido blanco ayuda a crear un entorno reconfortante para su bebé, como un acogedor oso de peluche de sonido, que permite a su pequeño saber cuándo es el momento de dormir. La razón por la que el ruido blanco es tan eficaz es porque imita los sonidos que tu bebé escuchaba en el vientre materno. El ruido blanco los arrullaba entonces… y puede arrullarlos ahora. El ruido blanco también cubre las distracciones externas -como un camión ruidoso o un televisor reproduciéndose en la habitación de al lado- y las molestias internas, como la dentición y el hambre leve, reforzando aún más las ZZZ.
