Cuantas horas estudiar al dia

Tiempo de estudio

Sí, sigues necesitando estudiar esas dolorosas asignaturas. La realidad es que estudiar es la única forma de codificar la información de forma eficaz (es decir, de trasladar la información de la memoria de trabajo a la memoria a largo plazo).

Si decides dedicarte a un estudio de calidad (es decir, si utilizas estrategias de estudio eficaces y eliminas las distracciones desde el principio), ahorrarás tiempo, te sentirás menos estresado y tendrás más control sobre tus estudios.

Así que si te encuentras pensando «¿Por qué me voy a molestar si no puedo hacer 3 horas de estudio?», recuérdate que hacer algo de estudio de calidad (incluso sólo 25 minutos) es mejor que 3 horas de chapuzas. Todos esos pequeños trozos de estudio de calidad se convierten en algo realmente sólido.

Cómo hacer un plan de estudios

Todo el mundo está ocupado. Correr de un lado a otro intentando terminar el trabajo, hacer recados, criar a los hijos, mantenerse sano y dormir lo suficiente es agotador. No es de extrañar que mucha gente culpe a la falta de tiempo por no aprender un idioma. Pero esa es una vieja excusa. No se necesita tanto tiempo al día para alcanzar la fluidez. Entonces, ¿cuántas horas al día debes estudiar un idioma extranjero? No tanto como crees.

En un mundo perfecto, dedicarías entre 45 y 90 minutos al día a aprender un idioma. Podrías dividir tu tiempo entre múltiples actividades y recursos: podrías utilizar una aplicación para el vocabulario, escuchar audio o vídeo para la comprensión, leer historias cortas, relacionarte con un hablante nativo y practicar la escritura o la mecanografía.

Por supuesto, ninguno de nosotros vive en ese mundo perfecto; pocos podemos dedicar tanto tiempo de forma constante a una gama tan rica de recursos. Volviendo a la pregunta clave: ¿cuánto hay que estudiar? La respuesta corta es todo lo posible. Sin embargo, siendo realistas, hay que dedicar al menos 20 minutos al día a aprender un nuevo idioma.

Cuánto hay que estudiar al día

En términos más realistas, hay historias de empresarios, atletas, científicos, etc. que son capaces de trabajar más de 16 horas al día en su camino hacia el éxito. Estas historias contribuyen a la idea errónea de que, como trabajar mucho es beneficioso, trabajar aún más será aún más beneficioso.

Los estudiantes escuchan las historias de un empresario que trabaja 16 horas diarias y entonces deciden que deberían intentar dedicar una cantidad de tiempo similar a estudiar Precálculo. Pero dedicar muchas horas como director general es intrínsecamente diferente a dedicar muchas horas a estudiar.

En los ejemplos anteriores de 16-20 horas al día, no hay suficiente tiempo de inactividad para permitir que tu cerebro retenga la información. Por lo tanto, pasarás más que suficiente tiempo repasando la información, pero tu capacidad de almacenar esta información para recordarla se verá comprometida.

En el otro extremo del espectro, si estudias durante dos bloques de tiempo de 10 minutos al día, tu recuerdo será excelente. Sin embargo, no habrás repasado suficiente información para aprender adecuadamente un tema complejo.

Cómo estudiar rápido

Había dos leñadores, ambos solían cortar madera para ganarse la vida. Ambos trabajan durante el mismo tiempo en el bosque. Uno de los leñadores era cada vez más rico, mientras que el otro era pobre. Un día, un sabio erudito vio su rutina diaria para averiguar sus diferencias.

Después de cada hora que pasa, la capacidad de la mente disminuye para retener y recordar las cosas en comparación con una mente fresca. Acabarás viendo el reloj contando las horas, pero ten en cuenta que tu mente no será capaz de retener y recordar las cosas.

La cantidad de aprendizaje en la segunda y siguientes horas de estudio continuo es menor que la primera hora fresca. Si sigues estudiando sin descanso durante la tercera, cuarta, quinta y siguientes horas, se producirá un deterioro continuo de la calidad del aprendizaje.