Como saber si mi bebe tiene calor

Señales de que el bebé tiene frío

Las manos y los pies del bebé se enfrían con facilidad y a veces pueden ponerse ligeramente azules.    Esto es normal y debería resolverse con el calentamiento.    También es conveniente tocar la nariz del bebé para ver si tiene frío.    Si el bebé tiene frío, añádele otra capa de ropa, pero recuerda que nunca debes poner una manta en la cuna.

Para saber si tu bebé tiene demasiado calor, prueba a tocarle la nuca.    Si la siente sudada, quítele una capa de ropa.    Si te preocupa que tu bebé tenga mucho calor, o que se muestre inquieto o inusual, puedes comprobar también su temperatura.

Sobrecalentamiento del bebé nhs

Si tienes una luz nocturna KELVIN o estás pensando en adquirir una, es probable que quieras controlar la temperatura de la habitación del bebé o del niño. Eso es estupendo. Preocuparse por si su hijo tiene demasiado calor o frío puede ser desesperante, especialmente si se trata de un bebé. Los bebés no pueden expresarnos verbalmente si están incómodos, por lo que puede requerir cierta práctica. A continuación te ofrecemos algunos consejos para que te sientas más seguro sobre el nivel de confort de tu bebé:

Muchos padres piensan que un bebé debe estar abrigado con muchas capas, pero eso no es cierto. Los bebés son más propensos a sobrecalentarse y el sobrecalentamiento aumenta el riesgo de TIE, especialmente en los primeros seis meses de vida. Pero ¡no te estreses! Los expertos recomiendan mantener la temperatura de tu bebé entre 18 y 21 grados centígrados (65 y 72 grados Fahrenheit). La forma más fácil de controlar la temperatura de la habitación de tu bebé es con un termostato, pero si tu habitación o el monitor de la cámara no tienen uno, un termómetro portátil de interior te servirá.

¿Cómo puedo saber si mi bebé tiene demasiado calor mientras duerme?

Cada bebé es diferente y nuestros consejos sobre la temperatura ambiente son orientativos. Por eso, aunque es importante estar informado sobre el sobrecalentamiento, debes comprobar regularmente si tu bebé tiene demasiado calor.

Toca el pecho o la nuca de tu bebé (las manos y los pies suelen estar más fríos, lo cual es normal). Si la piel de tu bebé está caliente o sudada, quítale una o varias capas de ropa de cama.

La mejor manera de comprobar la temperatura de tu bebé es poner tu mano sobre la piel del pecho o la nuca. No te guíes por las manos o los pies, ya que siempre estarán más fríos que el resto del cuerpo.

Somos conscientes de lo difícil que puede ser mantener la habitación de tu bebé entre los 16-20⁰C ideales en los meses más cálidos, sabiendo que el sobrecalentamiento puede suponer un riesgo. Si la habitación donde duerme el bebé es difícil de refrescar, sigue las «reglas de verano» de ropa de cama y de vestir más ligera y abre la puerta del dormitorio y una ventana, si es seguro hacerlo.

Cuando hace calor, es importante asegurarse de que el bebé ingiere mucho líquido. Los bebés alimentados con leche materna no necesitan agua adicional hasta que empiecen a comer alimentos sólidos. Cuando hace calor, es posible que quieran tomar el pecho más de lo habitual. Si le das el biberón, además de sus tomas habituales de leche, puedes darle un poco de agua hervida fría. Si tu bebé se despierta por la noche, probablemente querrá leche. Si ya ha tomado su leche habitual, prueba a darle también agua hervida fría.

Calentamiento de la oreja del bebé

En los primeros meses de vida, la mayoría de los bebés tienen dificultades para mantener la temperatura corporal adecuada. Dado que los bebés pueden pasar demasiado calor o frío con facilidad, tendrás que ayudarles a estar cómodos siguiendo las siguientes pautas: Si tu bebé duerme cómodamente y se alimenta bien, y está tranquilo y no demasiado irritable, probablemente tenga la temperatura adecuada. También puedes comprobar que sus extremidades -manos, pies y cabeza- no están calientes ni frías al tacto. Como regla general, un bebé necesita una capa más de ropa que la que llevaría un adulto a la misma temperatura.

AAP. 2016. Consejos para vestir a tu bebé. Academia Americana de Pediatría. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Dressing-Your-Newborn.aspx [Consultado en diciembre de 2016]Bach V, et al. 1996. Regulación de la temperatura corporal en el recién nacido: Interacción con el sueño e implicaciones clínicas. Neurophysiologie Clinique 26(6):379-402. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9018699 [Consultado en diciembre de 2016]Takayama JI, et al. 2000. Temperatura corporal de los recién nacidos: ¿Qué es lo normal? Clinical Pediatrics 39(9):503-10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11005363 [Consultado en diciembre de 2016]