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Una nutrición adecuada significa llevar una dieta bien equilibrada para que su cuerpo pueda obtener los nutrientes necesarios para una buena salud y bienestar. Si tu dieta es baja en los nutrientes que tu cuerpo necesita, tu boca puede tener más dificultades para resistir las infecciones

Una dieta inadecuada puede provocar enfermedades de las encías y caries. Los alimentos ricos en carbohidratos, azúcares y almidones contribuyen en gran medida a la producción de ácidos de la placa que atacan el esmalte dental. Con el tiempo, estos ácidos pueden hacer que el esmalte dental se rompa, formando una caries.

Los alimentos que contienen azúcares de cualquier tipo pueden contribuir a la aparición de caries. Casi todos los alimentos, incluyendo la leche y las verduras, contienen algún tipo de azúcar; sin embargo, estos alimentos son una parte necesaria de una dieta saludable, porque muchos de ellos también contienen nutrientes importantes. Para ayudar a controlar la cantidad de azúcar que consume, lea las etiquetas de los alimentos y elija alimentos y bebidas con bajo contenido de azúcares añadidos.

Reddit pregunta al dentista

La utilización del láser en la terapia periodontal sigue siendo objeto de gran controversia. Los resultados de recientes estudios de investigación sugieren que el láser constituye una alternativa viable a la cirugía periodontal tradicional. Si se aplica correctamente, el láser produce menos sangrado, inflamación y molestias. Los láseres tratan la causa de la enfermedad periodontal en lugar de los efectos, al dirigirse específicamente a patógenos periodontales identificables. La regeneración de los tejidos periodontales alrededor de los dientes y los implantes dentales es el patrón de oro con el que medimos la eficacia del tratamiento. Se está demostrando que el láser proporciona un método mejorado para lograr este objetivo difícil de alcanzar, al tiempo que elimina muchos de los efectos secundarios negativos asociados a la cirugía periodontal convencional.

El Dr. I. Stephen Brown, graduado en la Facultad de Odontología de la Universidad de Temple, obtuvo la certificación de especialidad en Periodoncia y Ortodoncia para Adultos en la Facultad de Medicina Dental de la Universidad de Pensilvania, y fue el primer dentista de los EE.UU. en adquirir esta rara doble especialidad. Es diplomado de la Junta Americana de Periodoncia y del Congreso Internacional de Implantólogos Orales. Es miembro de los Colegios Americanos e Internacionales de Dentistas y de la Academia de Osteointegración. Es miembro del Colegio de Médicos de Filadelfia. Fundado en 1787, es la organización médica profesional más antigua del país. Es, sin duda, un logro inusual para un dentista ser honrado por esta prestigiosa sociedad. El Dr. Brown es profesor de periodoncia en la Facultad de Odontología de la Universidad de Pensilvania, profesor de periodoncia e implantología oral en la Facultad de Odontología de la Universidad de Temple y director del Centro de Implantes Dentales del Centro Médico Albert Einstein. Recientemente ha sido seleccionado como examinador de la Junta Americana de Periodoncia.

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Me cepillo los dientes después de cada comida, incluyendo las meriendas. Así que a veces lo hago 4 veces al día. Lo cual es útil si me siento tentada por algo, como si estoy horneando y quiero una chispa de chocolate, me doy cuenta de que tendría que cepillarme los dientes después, así que no vale la pena. Odio la sensación de tener la boca sucia y, además, odio que me pongan empastes; lo sé, qué original, pero mi dentista es el peor poniendo agujas. Lo sé porque he ido a otros y no me causan el dolor punzante que a él, y me han puesto MUCHAS agujas, sacándome las muelas del juicio y otros cuatro dientes (tengo una boca muy pequeña). Y mastico chicle sin azúcar si salgo a comer y no puedo cepillarme los dientes. Sin embargo, no soy un gran consumidor de enjuague bucal, normalmente sólo si voy a salir directamente.

Aelia, sabes que no es inteligente cepillarse los dientes justo después de haber comido algo, especialmente algo dulce o una fruta, ¿verdad? Los ácidos que se crean al masticar algo (los que causan la caries) están en su peor momento y puedes dañar tus dientes si los cepillas inmediatamente después de comer. Es mejor esperar un poco. También es mejor comer muchos dulces con poca frecuencia que comer pequeñas cantidades con frecuencia, BTW. [img]smile.gif[/img]

Foro de dentistas

Hace unos días, se publicó un hilo en el que se sugería que /a/ cepillara los dientes a su hermana. Después de pensarlo un poco, me ofrecí y finalmente le cepillé los dientes a mi hermana pequeña. Me pareció divertido, y a ella no pareció disgustarle, aunque tampoco le pareció muy bien mi técnica. Esa es la historia de fondo; aquí está el evento principal.

Esta noche mi hermana ha interrumpido mi navegación por 4chan para preguntarme por mi día. Muy considerado por su parte, pero no es inusual. Mientras hablábamos, mencionó que iba a prepararse para ir a la cama pronto. No le di importancia. No fue hasta que repitió que «iba a lavarse los dientes» y empezó a escabullirse lentamente fuera de la habitación que me di cuenta de lo que quería. En ese momento, le pregunté si quería que le echara una mano, y aceptó rápidamente. La acompañé a lavarse los dientes de nuevo.

La sesión de esta noche fue menos complicada que la anterior, ya que ambos sabíamos lo que estábamos haciendo; como antes, me puse detrás de ella y cepillé desde la vista del espejo. Esta vez, me resultó mucho menos difícil desplazarme por su boca con el cepillo. Mientras se cepillaba, me di cuenta de que parecía no estar segura de qué hacer con sus manos esta noche. Las movió desde el lavabo hasta casi tocar mis manos en sus caderas en más de una ocasión.